出典：instagram
2023.4.14
#エビ玉弁当
⭐︎エビ玉
⭐︎茹でずにレンチンブロッコリー
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今日も今日とて冷凍庫整理
いつかのエビを寝る前に冷凍庫から出しておいて
今朝は寝起きでエビ玉ﾁｬﾚﾝｼﾞ
ごま油でエビを焼いたら一旦取り出し
溶いた卵に
刻みﾈｷﾞ・ﾏﾖ・鶏がらｽｰﾌﾟの素・ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟｳﾀﾞｰ混ぜ混ぜ
再度ごま油を熱して強火でｼﾞｬｰｰｰｯと炒めてエビ投入
ﾌﾗｲﾊﾟﾝ2、3回あおったら出来上がり
ご飯の上に こんもりと𓁉
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