出典：instagram
#今日のお弁当
2023/04/14
✤チュモッパ
（韓国おにぎり）
✤ケランマリ
（韓国卵焼き）
✤チキンガーリックソテー
✤プチトマト＆大葉
おはようございます☀
今日は韓国風お弁当です😆
#チュモッパ
とびっこ、たくあん、韓国のり、ごま、ネギ、マヨネーズ、ごま油を混ぜておにぎりに。
#ケランマリ
卵、人参、ピーマン、玉ねぎ、鶏ガラ粉末、ダシダを混ぜ、ごま油で焼いてます。
#チキンガーリックソテー
テレビでお馴染み、 #志麻さんレシピ のチキンの焼き方で焼くと皮がパリパリ＆お肉柔らかに焼けてとても美味しいです！
今日は陸上部に見学に行くみたいです☺️大会で記録を残したい！走りたくてしょーがない。らしい😂
今日も気をつけていってらっしゃーい👋💕💕
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