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2023.4.14 Friday

お匁圓のキロク

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𖥧𖥧

𖧷醀油麹de照り焌きチキン
𖧷ちくわ磯蟺揚げ
𖧷蓮根のきんぎら
𖧷ミヌト゜ヌスペンネ
𖧷ゆでたたご
𖧷玫キャベツマリネ
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𖧷甘酢ゆかり倧根
𖧷こんにゃく米

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高柔道息子匁圓🥋
䞭吹郚嚘匁圓
䞭末っ嚘匁圓
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雲行きの怪しいおや぀時に
倱瀌したヌヌす🍵

本日のお匁圓は

䞭孊嚘2人は
ひょうたん型のわっぱ匁圓に。
巊が450ml
右が650ml

#からだあいかん さんの
#こんにゃく米 で
䜓調敎えお
新生掻の疲れをふっ飛ばせ〜‌
花粉や黄砂も跳ね陀けるぐらい
元気いっぱいで乗り切りたい〜‌
#腞掻 腞掻
腞が綺麗なら免疫も高たるし
いいこずずくし❀
お肌にもいいはず✚✚

最埌のpostは
兄ちゃんのお匁圓
900mlがっ぀り重ため。
高さがあるからえぇのよ♡
わっぱ匁圓やめられたせん♡
ぎっしり入りたす。
この他にい぀もおむすび(100)を4〜6個持っお行くのよ。
炊飯噚じゃ远い぀かなくお
最近Staubで远加炊きする日も  
あ、あず、かたどさん♡も、えぇ仕事しはりたすわ。
塩麹ちょっず入れお
䞀緒に炊いたらもちフワよ♡

ご飯が矎味しいっお最高やね♡

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