出典：instagram
4月14日。
｢お知らせとお願い、弁当｣
メンションの通知がない時もある……( ; ꒪ͧ皿꒪ͧ)きーーーー！
運営さん！頼むよぉ〜仕様を元に戻してくれないかぃーー？？
という、弁当(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)
本日もアルモンデ
@ryuchichi2000 ﾘｭｳﾁﾁさんの
#アルモンデ協会
野菜たくさんだから
@panapanahouse ぱな🌸ﾁｬﾝ
#野菜ラブ同盟
暑なってきたので本日は
蕎麦サラダどーーん！(ﾚｼﾋﾟあり)
@sushitarooooo_ すし太郎ｻﾝ
#どーーんクラブ
❁¨̮ 蕎麦サラダ(ﾐｮｳｶﾞ、ｷｭｳﾘ、ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ、ﾗﾃﾞｨｯｼｭ、ごま。揚げ茄子、へぎ蕎麦、白だし卵)
❁¨̮ 玄米舞子、ｶﾆｶﾏまだないw
(レシピ)
①好きな野菜を千切りに(ミョウガとか大葉とか入れるのおすすめ)
②好きなお蕎麦を茹でて流水で洗ってしめる
③麺つゆ少し+ポン酢+白ごまを混ぜた中に①と②を入れてよく混ぜる
④③にごま油をたらり、で混ぜる→完成
※ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝとか何かしらのタンパク質入れるとボリュームup
私は今回は揚げ茄子入れたょ( ˙꒳˙○)ﾏﾙ←タンパク質じゃないけどボリュームupのためw
明日も仕事だけど(；A；)
やったぜ金曜！ｴｲｴｲｵｰ ٩( ᐕ)و✨
#jkのお弁当
#かりんほんぽ
#曲げわっぱ2304
#蕎麦サラダ
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