出典:instagram
**:~金曜日のお弁当~.**
ササミのスティック唐揚げコチマヨ和え
茄子の揚げ浸し
ひじきの煮物
大根と胡瓜の🥒マヨポン和え
ミニトマト🍅
昨日は朝4時間弱テニスして体重が1キロ落ちてた。
夜は軽めに食べてからまたテニスへ。こちらはハードすぎて吐きそうに。帰ってきても何も食べなかったからのまた体重落ちちゃうなー。コーチの失敗したらビール🍺無しだよーの声に頑張ってしまった。
今日はしっかり食べるぞー。
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