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𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼. 𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
2023.5.12 Friday

お弁当のキロク

𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

𖥧ｍｅｎｕ𖥧

𖧷玉ねぎ麹deチキンライスのオムライス
𖧷ウインナー
𖧷ブロッコリー
𖧷塩麹deミートパスタ

𖧷発酵キンパ
𖧷赤いウインナー
𖧷こんにゃく米

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高１柔道息子🥋弁当
中２吹部娘🎷弁当
中１吹部娘🥁弁当
夫弁当(キンパ)
𖤣𖥧𖥣𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣

こんにちは♡

今日も暑い日ですねぇ〜
窓から時折入る風が
とっても心地いい✨✨
新緑の季節〜🌱〜🌱〜🌱〜🌱
すきやわ〜
せやけど、暑いわ〜

昨日はキンパを作ったんですが
そのキンパ用に硬めに炊いたご飯が残っていたので
今朝はそれをチキンライスにして
オムライスに🍳⋆͛
チキンライスの鶏肉は
塩麹で漬けて……と、いつもはなるんだけど
こないだ新玉ねぎで玉ねぎ麹仕込んでいたので
コンソメいらずの美味しいチキンライスになりました❣️

発酵万歳🙌
無添加万歳🙌

夫は仕事の予定上
移動中にサッと食べれるように
おにぎりか何かにしといて〜
って言われてたので
キンパにして
夫の大好きな赤いウインナーを付けておいたら
嬉しそうに行かはりました🤭

さて。夕飯の準備しよかな。

#かりんほんぽ
#曲げわっぱ2305

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