出典：instagram
5月12日
お昼ごはん
☆オムそば弁当☆
こんばんは😊💕
今日は、冷蔵庫のアルモンデ
オムそばにしました🌱🌱
冷蔵庫の野菜
椎茸、キャベツ、ピーマンで
焼きそばにして
卵で巻くと
豚肉なしでも
十分美味しかったです👍💕
卵っておそるべし🥚
＊オムそば
＊人参とレーズンの炒め物
＊じゃがいもと人参のおやき
＊小松菜と揚げのおひたし
＊プチトマト
＊スナップエンドウ
※今日の薬膳食材※
人参.干し葡萄.小松菜
🥕人参とレーズンの炒め物🥕
ごま油で人参を炒めて
鶏ガラ少々と塩、胡椒
レーズンを入れて
人参がしんなりするまで
炒めてます🥕
ポイントは、人参をピューラーで剥いて人参の厚みを揃えてます。
最後まで読んで頂いて
いつも、ありがとうございます🤗💕💕
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