出典：instagram
本日の曲げわっぱ弁当
デビューして63日目✨
2023.05.26（金）
野菜冷凍組に動員していただき、ささっと調理。メイン不在のため、冷食（エビ寄せフライ）にも参加依頼。なんとかなりました。
生野菜はすぐに傷んでしまうので、なるべく新鮮なうちに数種類にカット＆小分けにし冷凍、硬茹で野菜も。電子レンジがないので時短な保存方法だなぁと最近実感（→遅い！）。
〈本日のメニュー〉
♦︎ 白米＆梅干し
♦︎ 残り具材の甘味噌醤油炒め
（だし醤油、仙台味噌、三温糖、刻み生野菜冷凍組〈小松菜＆しめじ＆人参、油揚げ〉）
♦︎ ひじきの炒め煮（作り置き冷凍）
♦︎ はんぺんのチーズはさみ
♦︎ エビ寄せフライ
（味の素 冷食）
やっと金曜日！まだ金曜日？な方もお疲れ様です。
良い一日を！💐
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