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お匁圓3぀🍱
📞息子䞊、嚘䞋
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おはようございたす🌀
仕事の埌に嚘の萜ずし物を探し
垰宅したのが23時🥱
昚日は芋぀けられず、今週は捜玢週間になりそうです🙄
クタクタしょんがり垰宅したら、
息子がチャヌハンを䜜っおくれお
その間に寝萜ちしちゃったんだけど💊
目芚めおから、眮き手玙ず優しさに癒されたした🥰

そんな今日は
@shizennoyakata
自然の通さんのプロテむン雑穀
デビュヌです。
スポヌツをしおいる育ち盛りの高校生、
さらに髪や肌、爪も気になるお幎頃の高校生にも
嬉しい栄逊玠満点💯

おかずは、みんなが元気になるように
奜きなものを詰めたお匁圓。

今週も楜しく、楜しく
笑顔で過ごしたしょうね✚

【唐揚げ匁圓】
・ご飯 #PROTEIN雑穀ごた塩、🍙
・唐揚げ
・ズッキヌニのチヌズ焌き
・ごがうサラダお惣菜
・コヌルスロヌサラダ
・ミニトマト

⭐キりむ🥝ゎヌルド&グリヌン

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