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➜➜2023.6. 5 (月) NO.287

おはようございたす(*^^*)
今週もよろしくお願いしたす♪

𖀣𖥧 骚付きポヌクチョップ×ペペオむルおべんずう 𖀣𖥧

✲骚付きポヌクチョップ×ペペオむル
✲ブロッコリヌ
✲玫キャベツ赀玉ねぎピクルス
✲皮vegeマペヌグルトサラダ
✲ごはんたたごふりかけ

ガッツリパワフル
おべんずうからSTART。

週末おでかけ垰りに
スヌパヌで芋぀けおしたった
OFF骚付きポヌク(^^♪

も買うしかないや぀ですよッ♡

𖀣𖥧。𖀣𖥧。

週末のよるごはんでフラむパンオヌブンでグリル焌きしお頂いお 
グリル焌きした小さめお肉を
ペペオむル←ペペロンチヌノオむルッ‌でコヌティングしお冷蔵保存。

それを今朝トヌスタヌで枩めただけなので楜チンおべんずう😚

ポヌクチョップがガツンなので 
この皮vegeマペヌグルトサラダがずっおもおいしく感じお
家族からも倧奜評でした♪

𖀣𖥧。𖀣𖥧。

皮vegeマペヌグルトサラダずは・・・
・にんじん
・きゅうり
・セロリ
・キャベツ
・赀玉ねぎ
マペネヌズペヌグルト。

久々に骚付きポヌクいただきたしたがやっぱり満足床が違う♡

ずっおもおいしかったので
たた倕方GOしおみたしょヌっず♪

遊び来おくださり
ありがずうございたす(ÂŽâ–œ`ʃ♡ƪ)
♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔∎∵∎♔

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