出典：instagram
鮭✕枝豆、可愛くなると思ってやってみたのに、なんだかイマイチで、「なんか森の中の鮭って感じ🌳🐟🌳」by 娘🤣w
プチトマトは1つブロッコリーに置き換えたかったりする🤔朝冷蔵庫にあるモノで考えながら作る #ノープラン弁当 #アルモンデ弁当 の難しいところ😵計画的に作った方が逆に効率いいような？？
あと1品作れたら良いんだけど…っていうか作り置きの冷凍が大量にあるんだから使えばいいのに、なんだかもったいなくて使わない🤣w 謎の節約心🤣w
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❁献立❁
【上の段】
🔸小松菜のおひたし
🔸ゆで卵
🔸いんげんと人参の豚肉巻き
🔸人参のゆずすし酢マリネ( #馬路村すし酢 )
🔸プチトマト
🔸 #かまぼこ飾り切り
🔸グリーンカール
【下の段】
🔸焼き鮭
🔸枝豆
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ー❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁ー
オーソモレキュラー(栄養分子学療法)に出逢って、心身共に健康を取り戻すきっかけを得た娘と私☺️ 科学に基づいて「人間本来の自然治癒力を高める」という考えは、「人や企業本来の魅力を最大限に引き出して、ワクワクを感じキラキラ輝かせる」をコンセプトに仕事を展開する私にピッタリ🌟
相変わらず好きなものは自由に食べる😋ケド、代用したりほんの少し意識を変えて、wellnessな人生を送れるなら、できることをやってみるのも悪くない🌈
健康的な食を通じて、心も体も美しく。彩りや素材を感じるココロを。そして、自分の心と体に興味を持って耳を傾ける😌 心と体を整えて、今日もワクワクあふれる1日を🧚
ー❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁ー
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