出典：instagram
令和5年6月8日(木)
おべんとう記録〜♪
18歳⚾︎🦍二女ちゃん👧🏻主人の3つ✧︎✧︎✧︎
5枚目〜
この3.4日、風邪気味だからと少し高めのピルクルを寝る前に飲んでいるからか、目覚めがとても良い⏰
スマホ目覚まし4:50から5:20まで10分感覚でセットしていますが(😁w) 目覚ましが鳴る前に、スっと目が覚めます✨️
元々無呼吸症候群があり、ずっと良い睡眠がとれない人なんですが、それが熟睡出来ているのか、起き辛さがなく本当に凄いんです♡(日中は眠くなりますがw)
今色々お値段ピンキリで良睡眠のサブリなどもありますが、1本50円で効果あるならこれに越したことがない❣️❣️
ただ、寝る前に甘くてカロリーあるものを摂取するのは、後々こわい𓃟⋆⋆𓃟⋆⋆
どんなもんだかです😅w
～～～～～～～～～～
木曜日！
今日はこちらは午後から雨☔️
明日の朝には上がるみたい♡
今日も頑張りましょう…か 😊ノ
✿ menu ✿
白ごはん
#ロールキャベツ (←チーズ焼き)
じゃがいもフライ
目玉焼き
ウインナー
スパサラ
プチトマト🍅
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