出典：instagram
さっぱりしたものが欲しくなるから漬物をきゅうりとミョウガで簡単に☀️人参ラペはとうとう普通のピューラーで丸ごと1本削るというズボラに辿り着きました☺️でもこれって、味が染み込みやすくて一石二鳥では？と思っている🙌
人参🥕1本
オリーブオイル大さじ2くらい
マジックソルト4.5振
レモン汁10滴くらい
オリゴ糖ひと回し
#人参ラペ
#ズボラレシピ
#キャロットラペ
#人参レシピ
・糖質カットご飯
・焼き鮭
・きゅうりとミョウガの漬物
・キャロットラペ
・味付け玉子
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作り置きのおかずを朝詰めるだけ💭
ご飯は糖質カットの炊飯器で炊いてます。
食べるのは大好きだけど、太りたくない。
ヘルシーで健康なお弁当を心がけています💁♀️
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