出典：instagram
一見和風弁当の中に人参ラペっていう詰め込み放題なタイプ🙃
夏だから野菜室でも野菜が痛みやすいかもと、色々急いで作ったから消費しなきゃーと🥹
小ぶりのナスがなかったから、やや長茄子で焼き浸し作ったんだけど、まだ食べてないけど美味しそう🤔
・糖質カットごはん
・焼きサバ
・なすの焼き浸し
・ピーマン塩昆布和え
・味付け玉子
・人参ラペ🥕
#和食弁当
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作り置きのおかずを朝詰めるだけ💭
ご飯は糖質カットの炊飯器で炊いてます。
食べるのは大好きだけど、太りたくない。
ヘルシーで健康なお弁当を心がけています💁♀️
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