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【玄米ライスバーガー弁当】 ◯ライスバーガー ・きんぴらごぼう ・車麩のフライ ◯ゆで卵 ◯赤いじゃがいものチップス ◯焼き茄子&ズッキーニ ◯ #愛しの揚げラディッシュ ( @dori.008 ドリちゃん) おはようございます😃 今日は年休い .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@obento_vege


【玄米ライスバーガー弁当】

◯ライスバーガー
・きんぴらごぼう
・車麩のフライ
◯ゆで卵
◯赤いじゃがいものチップス
◯焼き茄子&ズッキーニ
◯ #愛しの揚げラディッシュ
( @dori.008 ドリちゃん)

おはようございます😃

今日は年休いただきお休み〜🎵

お弁当は昨日の🍱

昨日スマホを家に忘れて出勤💦
投稿できなかったので今朝の投稿😅

ライスバーガーのバンズはいつもと同じ😊

前日に玄米を圧力鍋でもちもちに炊いて
ラップと瓶の蓋で形を作って冷蔵庫へ入れておく😌

もちもちに炊いた玄米を使うと
片栗粉とかのつなぎを入れなくてもOK👌

冷やしておいたら焼いても崩れない✨

あとは胡麻油で醤油をぬりながら焼くだけ❣️

玄米は
@tanaka_kome_kaya
#タナカのお米
#ふくい東郷米

車麩は
@ohsawa_japan_group さん

国産全粒小麦粉使用で
膨張剤不使用✨

義母が生前作っていた茄子と牛蒡を収穫してきました😊

放ったらかしだったので
牛蒡はだいぶ太くなっていたけど
太めのきんぴらにしたら美味しかった✨
お義母さん、感謝です💕

畑から #モライモンデ
@sushitarooooo_ すし太郎さん
#モライモンデ協会

完全に #アルモンデ
@ryuchichi2000 りゅうちちさん
#アルモンデ協会

今日もほぼお野菜なのは
舌に口内炎ができてしまったから🥲

三連休に心身ともに疲れてしまったのが原因かな😅

おかげですっかり治りました💖

@panapanahouse ぱなちゃん
#野菜ラブ同盟

@satomi.1980 さとみちゃん
#紫を入れよう💜

今日はこれから京都へ行ってきます🚄

浄土真宗は西本願寺に分骨する…ということを聞いて行くことにしたのですが…

しなくていいことになったので
ただの観光になりそう🙄

葬儀、四十九日といろいろありまして…
新盆もいろいろありそうな予感😂
大好きな義母が悲しまないようできることをしよう😌

7月20日の私弁当

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