出典：instagram
#ゆきんこべんとう
ししゃもカレー弁当♡
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先日作った #レモン塩麹 で
人参ラペを作ってみた🍋
爽やかで美味しい😋
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黒米入り玄米
ししゃもカレー
パプリカ
ブロッコリー
人参ラペ
紫キャベツマリネ
小松菜
トマト
オクラ
ゆで卵
乾物味噌汁
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昨日は通っているヨガスタジオの
マッサージへ✨✨
パーソナルトレーナーおすすめの
ディープリリースアロマ。
痛くないマッサージなのに凝りがほぐれてすっきり✨✨
セラピストの方と健康オタクな話で盛り上がり、めちゃくちゃ楽しかった♡
色々教わったので取り入れて
疲れない身体作りがんばろっ！
今日も良い一日を✨✨
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#お弁当 #bento #lunch #lunchbox #ランチ #お昼ごはん #健康ごはん #健康 #ダイエット弁当 #インナービューティー弁当部 #ゆきんこダイエット #いつもありがとう #美肌 #腸活 #美腸 #発酵 #インナービューティー #ダイエット #食べる事は生きる事
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「アルミ無地」弁当箱
シンプルイズベスト！昔ながらのアルミお弁当箱は時間が経った油汚れでもサッと落ちやすく、凹凸が少ないため他のお弁当箱に比べて雑菌や細菌の繁殖率が低いと言われています。アルミで出来たお弁当箱は懐かしく感じる方も多いですが、最近の若い子にとっては新鮮で魅力的に感じられるそうです！
