出典：instagram
2023/07/27
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#息子弁当
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おはようございます☀
今朝も蝉がジャンジャン鳴いてる🥵
そんな今日のお弁当はお米がなかったので😅 #そうめん弁当 にしました。
トッピングは青ネギ、刻み大葉と梅干し、茹でたオクラスライスの3種類
おかずは毎度の天ぷら
鶏天と芋天、いただきもののししとうでした。
昨日は日中水分あまり摂らなかったせいか。。夜帰宅してからしんどいなぁと思い横になったら。。気づいたら朝の5時でした🤣🤣🤣
笑い事ではない！
水分は室内にいてもちゃんと摂りましょうね‼️
1時間にコップ1杯程度をちびちび飲むと良いらしいです。
↑知ってるならやれって感じ😑
そんなこんなの暑さ真っ盛り
気をつけて頑張りましょう❣️
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