出典：instagram
本日のお弁当
デビューして114食目✨
2023.08.14（月）
みなさま、お身体に耳を澄ましながら、どうか健康な一日でありますように。
（連休前に体調崩しました！現在もお腹⤵️ですが出勤。お話は最後に）
☟今週は（も同じ）お腹に優しめ滋味メニュー
〈本日のメニュー〉
♦︎ ごはん＋梅干し
（1段目: しそふりかけ @nanki_ume）
♦︎ 豆腐ステーキ風
♦︎ 煮物
（さつま揚げ、竹輪、人参、いんげん、しめじ）
♦︎ ねぎじゃこ炒め
※保冷剤大2個付き
〈お弁当に全く関係ない個人的話し☞長文〉
11日（金・祝）、12日（土）、13日（日） の3連休、家から一歩も出ず安静にしていました。その訳は☟
実は、木曜夜中からツキツキヅッキヅキ頭痛（後頭部&目の奥）で金曜朝方まで格闘。次第に吐き気（胃のムカつき）が併発し、、、、とにかく耐えてじっと我慢（他の薬を飲んでる関係で鎮痛剤飲めないのです🤕）。もう一寝入りすれば治ると信じて。
お陰様で目覚めた11時前には吐き気は治まり、頭痛も和らぎ台所に立てるほどに。夜まで後頭部はツキツキしてましたが。
原因は謎です。熱はなし、喉痛も咳も風邪症状も一切なし。熱中症？通勤＋オフィス勤務なのになぜ？ 暑さで内臓がお疲れダウン？食欲旺盛なのに？職場がキンキンに冷えているせいでの厚着？（靴下2枚重ね＆レッグウォーマー3枚＆膝掛け2枚＋α☞それでも寒いし！）
今思うと、木曜朝の通勤途中、バスの中で急激な腹痛に襲われたことが体調変化の始まりでした。
最寄駅にたどり着いたものの、女子トワレットゥに10人ほどの列😰、しかも動かない！前屈みで冷や汗💦かきながらなんとか我慢。。。。
会社を休もうとしましたが、なんとか復活し、電車2回乗換を経て出社（5分前にギリセーフ）、なんとか1日勤め上げました。今思うと、素直に休めばよかったなと（ただ、休み前で新規依頼複数来たり、仕事は捗りましたが😅）。
たいした内容ではないですが、思わず金曜日にストーリーズ投稿してしまいました（「日々のこと」7個目にアーカイブ残してあります）
皆さん、くれぐれもお身体に気をつけてお過ごしくださいね！
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