出典：instagram
おはようございます☀️
今日はピーマンと竹輪の肉巻き弁当です🍱
ここ2週間ぐらい、ウォーキングも再開したし
夜も大体22時迄にはベットに入って
早寝早起きして規則正しい生活してるのに….
風邪引いた…😨ﾅﾝﾃﾞﾅﾝ🤛
外出時はマスクするし、帰ってきたらもちろん手洗いするし、クーラーも27℃以下ではかけへんし、身体も冷やしすぎんように気をつけてたのに🥹
どんなけ気をつけても風邪はひくんやな😇
とりあえず今喉がきてる…😇身体も怠い。
今日は歩くのやめてバイトまでゆっくり寝よ💤
みなさまも体調にはお気をつけください🙇♀️
今日も良い一日をお過ごしください🌼
＊ピーマンと竹輪の肉巻き
＊ハムエッグ
＊ほうれん草胡麻和え
＊とうもろこし
＊にんじんと蓮根の塩きんぴら
＊おかか(ごはんの上)
＊トマト
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