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2023. 8. 21 月曜日 ☀ こんにちは◡̈❤︎ 今日も猛暑になるみたいですね🌞 つなまま地域は最高温度36度だそうです🥵 室内だけどこまめに水分とっとこ。 皆さんも水分補給こまめにしてくださいね🚰 今日はアルモンデ集大成弁当です♡ #アルモン .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@tsunagohan318


2023. 8. 21 月曜日 ☀
こんにちは◡̈❤︎
今日も猛暑になるみたいですね🌞
つなまま地域は最高温度36度だそうです🥵
室内だけどこまめに水分とっとこ。
皆さんも水分補給こまめにしてくださいね🚰

今日はアルモンデ集大成弁当です♡
#アルモンデ弁当
#アルモンデ協会

昨日の夜は残り物感謝DAYでした😂
冷蔵庫のタッパーやっと無くなったw‪𐤔

お買い物は明日‼️
乗り切れるものね♡

今日はホントは
スモークサーモンのおにぎりにしたかったのに
解凍し忘れた💧
今夜食べよ🐟

お姉さンの毎日食べなきゃイケナイ
海藻類・豆類もお弁当に入れたし(少ない?)
野菜とタンパク質は足らないかな🤔
スモークサーモンとキャベツでもいい?

今日は月曜日♡
@yuru_nico にこままちゃンの
#月曜日の元気玉弁当 も初参加🤭

今日のおべんと

・*:.。 。.:*・゚✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*

🍬 イカフライ (業務スーパーさま)
初めて買ったけどコレ美味しい♡
🍬 コロコロ玉子焼き
🍬 わかめと胡瓜のサラダ
🍬 トマトサラダ
🍬 ちくわとぴーまんの佐吉炒め
#佐吉のたれ #佐吉ーズ
🍬 枝豆ナムル
🍬 肉団子バーガー
🍬 ちくわのお花
🍬 浅漬けになりたかった蛇腹胡瓜

明日はお休み♡
遠くの病院の通院日💊

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