出典：instagram
2023. 8. 21 月曜日 ☀
こんにちは◡̈❤︎
今日も猛暑になるみたいですね🌞
つなまま地域は最高温度36度だそうです🥵
室内だけどこまめに水分とっとこ。
皆さんも水分補給こまめにしてくださいね🚰
今日はアルモンデ集大成弁当です♡
#アルモンデ弁当
#アルモンデ協会
昨日の夜は残り物感謝DAYでした😂
冷蔵庫のタッパーやっと無くなったw𐤔
お買い物は明日‼️
乗り切れるものね♡
今日はホントは
スモークサーモンのおにぎりにしたかったのに
解凍し忘れた💧
今夜食べよ🐟
お姉さンの毎日食べなきゃイケナイ
海藻類・豆類もお弁当に入れたし(少ない？)
野菜とタンパク質は足らないかな🤔
スモークサーモンとキャベツでもいい？
今日は月曜日♡
@yuru_nico にこままちゃンの
#月曜日の元気玉弁当 も初参加🤭
今日のおべんと
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*
🍬 イカフライ (業務スーパーさま)
初めて買ったけどコレ美味しい♡
🍬 コロコロ玉子焼き
🍬 わかめと胡瓜のサラダ
🍬 トマトサラダ
🍬 ちくわとぴーまんの佐吉炒め
#佐吉のたれ #佐吉ーズ
🍬 枝豆ナムル
🍬 肉団子バーガー
🍬 ちくわのお花
🍬 浅漬けになりたかった蛇腹胡瓜
明日はお休み♡
遠くの病院の通院日💊
#祭りのええもん
#フーディテーブル
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