出典：instagram
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23.08.21
#今日のお弁当
本日の #ダイエット弁当
今日のこのお弁当で彼に作った
#100個目のお弁当 です🍱
お祝いも兼ねて #うな丼弁当
ちょっとしたきっかけで作ったお弁当。
美味しかったからまた作ってで始まった
定期的なお弁当も気付けば100個目…
実は1個目のお弁当は写真を撮ってなかったので
インスタには載ってないのよね〜🥲
これからもマイペースに作りたいものを
作りたいように作っていきたいです！！☺️
menu🍱
・青玄米と白米ブレンド150gでうな丼
・トマトの塩漬け
・にんじんきんぴら
・絹さやのおかか和え
・豆苗ともやしとコーンのサラダ
栄養🧬
・たんぱく質、食物繊維
・カリウム、ビタミン色々
・うなぎの蒲焼き50gでほぼ1日分のビタミンAらしい
#お弁当記録 #お弁当 #お弁当部 #lunchbox #愛妻弁当 #大人弁当
#おべんとう #おべんとう記録 #本日のお弁当 #お弁当日記
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