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ցօօժ ʍօɾղíղց◡̈⃝︎♬ * 今日の #shica弁 ★鯖の塩焼き ☆ささみの甘辛煮 ★ごぼうサラダ ☆甘い卵焼き ★プチトマト * #日本人で良かった弁当 #鯖の塩焼き #鯖 #mackerel #和食ランチ #和食ごはん .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@shica_841


ցօօժ ʍօɾղíղց◡̈⃝︎♬

*
今日の #shica弁

★鯖の塩焼き
☆ささみの甘辛煮
★ごぼうサラダ
☆甘い卵焼き
★プチトマト
*
#日本人で良かった弁当
#鯖の塩焼き
#鯖
#mackerel
#和食ランチ
#和食ごはん
#和食弁当

お肉の次は
お魚に🐟
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鯖は
いつものCostco
今回も…脂ノリノリ♪
お魚だけだと
旦那くん物足りないだろうから
*
ささみの甘辛煮🤎💛
ささみにガーリックパウダーかけて
バターで焼いて
甘辛いタレを絡ませる♪
バターの香りとガーリックの香り
で甘辛♡
ご飯に合うんだよね♡
*
さ‼︎
お仕事頑張りましょう♪
*
今日も1日Happyに◡̈⃝︎♡♬
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