出典:instagram
2023.8.30(水)本日のお弁当🍱
今日のメインは
『ハニーマスタードバターチキン』🐔🍯✨
(レシピあります✍️)
バターが良い仕事してくれてます🤤💗
ジャーマンポテト🥔✨は昨晩の夕飯からのスライド😋
#ノコリモンデ協会
@sushitarooooo_
すし太郎さん🙌🤩宜しくお願いします🚀
🐔🍯✨🐔🍯✨🐔🍯✨🐔🍯✨🐔🍯✨🐔🍯✨🐔🍯✨🐔
『ハニーマスタードバターチキン』🐔🍯✨
【2人分】
鶏むね肉 (皮なし)…250g
塩…少々
片栗粉…大さじ1.5
●はちみつ…大さじ1
●粒マスタード…大さじ1
●酒…大さじ1
●しょうゆ…大さじ1/2
●バター…10g
サラダ油…小さじ1
1️⃣鶏肉は大きめのそぎ切りにし、塩を振りよく揉んで
片栗粉をまぶす。
2️⃣フライパンに油を入れて、 鶏肉を並べ中火にかけ、 蓋をして3分焼き、 裏返して再度蓋をして2分焼く。
3️⃣●を入れて火を強め、 汁気がなくなるまで煮締める。
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