出典：instagram
8月29日
お昼ごはん
☆すだちおにぎり弁当☆
こんばんは😊
いつも投稿を見て頂いて
ありがとうございます🙏💕
今日は、
サッパリ
食べる前に
すだちを絞る
すだちおにぎり🍙
すだちの味がついて
美味しかったです。
＊すだちおにぎり
＊枝豆🫛
＊お花人参
＊ズッキーニのナムル
＊黒豆おからのコロッケ
＊パプリカのピクルス
＊ベビーリーフサラダ
＊さつま芋
◎すだち◎
すだちは、ビタミンCやカリウムがあり、抗酸化作用、活性酸素除去効果、むくみ、アンチエイジング、美肌効果になります。
食べても体に良いすだちですが、
香りを楽しむのも
リラックス効果や、癒し効果💚
最後まで読んで頂いて
ありがとうございます🙏💕
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