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出典:instagram

@n.qianxun


8月29日
お昼ごはん

☆すだちおにぎり弁当☆

こんばんは😊
いつも投稿を見て頂いて
ありがとうございます🙏💕

今日は、
サッパリ
食べる前に
すだちを絞る
すだちおにぎり🍙
すだちの味がついて
美味しかったです。

*すだちおにぎり
*枝豆🫛
*お花人参
*ズッキーニのナムル
*黒豆おからのコロッケ
*パプリカのピクルス
*ベビーリーフサラダ
*さつま芋

◎すだち◎
すだちは、ビタミンCやカリウムがあり、抗酸化作用、活性酸素除去効果、むくみ、アンチエイジング、美肌効果になります。
食べても体に良いすだちですが、
香りを楽しむのも
リラックス効果や、癒し効果💚

最後まで読んで頂いて
ありがとうございます🙏💕

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