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小学校お弁当80日目𓂃◌𓈒𓐍 2023/9/15 ▷給食コピーお弁当 アレルギー代替𓂃◌𓈒𓐍 ✣ごはん ✣春巻き ✣ジャージャン茄子 ✣りんごゼリー ❇切り干し大根の煮物 ❇オクラの煮浸し ❇かぼちゃのマッシュ ❇こんにゃくの甘辛煮 ❇ミニトマト .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@micosayu


小学校お弁当80日目𓂃◌𓈒𓐍
2023/9/15

▷給食コピーお弁当
アレルギー代替𓂃◌𓈒𓐍
✣ごはん
✣春巻き
✣ジャージャン茄子
✣りんごゼリー

❇切り干し大根の煮物
❇オクラの煮浸し
❇かぼちゃのマッシュ
❇こんにゃくの甘辛煮
❇ミニトマト

❇は
給食メニュー以外に
お弁当にプラスしたおかずです。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

▷給食メニュー
✣ごはん
✣春巻き
✣ジャージャン豆腐
✣和梨ゼリー

↑↑↑↑↑
こちらのメニューの代替お弁当です。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⁡

今日の給食の
メインディッシュは春巻き。

昨日、
娘が頑張って巻いている横で、⁡
何故かひらめいてしまった私、、、笑

春巻きの皮1枚拝借して、
かぼちゃのマッシュを
くるくると、、、🍬🍬🍬⁡⁡

⁡⁡「お菓子をくれなきゃ ⁡
⁡イタズラするぞ♡」

🍭🍬💜Trick or Treat🍭🍬💜
Happy☆ʜᵃˡˡᵒʷᵉᵉn🎃🦇🕸⋆꙳

心待ちにしている娘を
イメージしてみました𓂃◌𓈒𓐍

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

𓎩𓌉𓇋resipi* 𓍯
季節のお野菜を蒸したり、⁡
⁡茹でたり、チンしたり、、、
味付けは、シンプルに⁡
⁡塩と醤油、非加熱の⁡
⁡グレープシードオイルのみ。 ⁡

とっても簡単で、⁡
⁡野菜がたっぷり食べられる、⁡
⁡子どもたちも大好きな、⁡
⁡我が家の定番メニューです。

𓎩𓌉春巻き𓇋𓍯
→深めの鍋に、油はひかずに、⁡
⁡人参・えのき・ピーマン・赤ピーマン・⁡
⁡キクラゲ・玉ねぎを入れ⁡
⁡蒸しながら炒めます。⁡
⁡(野菜は全て千切り)⁡

玉ねぎがしんなりしたら、⁡
⁡豚肉の細切りを加え、⁡
⁡蒸し炒めにします。⁡

味醂・醤油・オイスターソースで味付け、⁡
⁡味が馴染んだところで、⁡
⁡水を加え、春雨を入れます。⁡

春雨が柔らかくなったら、⁡
⁡片栗粉でとろみをつけます。⁡

バットなどに移し⁡
⁡粗熱を取ります。

春巻きの皮で包み、少なめの油で⁡
⁡揚げ焼きにしたら出来上がり!


⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ⁡
⁡⁡

今日のお弁当に使った
おじいちゃんのお野菜は、
🧅玉ねぎ
🎃かぼちゃ
🫑ピーマン
🌶赤ピーマン
🥕人参
🍆茄子
🟩紫蘇
💚オクラ
🍅ミニトマト
でした。

⁡本日もおじいちゃんの畑直送⁡🍅🥕
#採れたてなモンデ
⁡@sushitarooooo_ すし太郎さん⁡
@ta_cin.v1 たかよさん
⁡Tag🏷𓈒𓏸︎付けさせていただきます♡⁡

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

週明け火曜日の給食は、
✣ポークカレー
✣フルーツの甘夏ゼリー和え
✣アーモンド小魚
です。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

地元でとれた有機米と
おじいちゃんが孫娘のために
作ってくれる無農薬野菜を中心に
アレルギーに優しいごはん作りを
心がけています。

今日も、
美味しく
楽しく食べてくれますように♡

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

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