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小学校お弁当79日目𓂃◌𓈒𓐍
2023/9/14

▷給食コピーお弁当
アレルギー代替𓂃◌𓈒𓐍
✣ごはん
✣卵焼き風かぼちゃ蒸しパン
✣五目きんぴら
✣味噌汁(じゃがいも･玉ねぎ･もやし･茄子･⁡
⁡ぶなしめじ･青ネギ)

❇ピーマンの照り焼き
❇肉じゃが
❇さつまいもの煮っころがし
❇塩ゆでオクラ
❇ミニトマト

❇は
給食メニュー以外に
お弁当にプラスしたおかずです。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

▷給食メニュー
✣ワカメごはん
✣サブローたまごやき
✣五目きんぴら
✣味噌スープ

↑↑↑↑↑
こちらのメニューの代替お弁当です。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

今日の給食メニューの⁡
⁡メ⁡インディッシュは卵焼き🥚⁡
⁡
その名も“サブローたまごやき”笑
何やら特別な卵焼きの予感！

ということで、⁡
⁡少し特別な、⁡
⁡う⁡さぎの卵焼き風蒸しパンを作りました！

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

𓎩𓌉𓇋resipi* 𓍯
季節のお野菜を蒸したり、 ⁡
⁡茹でたり、チンしたり、、、
味付けは、シンプルに塩と醤油、⁡
⁡非加熱のグレープシードオイルのみ。 ⁡
⁡
とっても簡単で、 ⁡
⁡野菜がたっぷり食べられる、⁡
⁡子どもたちも大好きな、⁡
⁡我が家の定番メニューです。⁡
⁡

𓎩𓌉𓇋ピーマンの照り焼き𓍯
→小さ目の乱切りにした⁡
⁡ピーマンをフライパンで素焼きし、⁡
⁡焦げ目がついたら、⁡
⁡味醂、醤油の順番で加え⁡
⁡照りがついたら別の容器に移します。
仕上げのオイルと鰹節を混ぜ出来上がり！
⁡
⁡
𓎩𓌉𓇋さつまいもの煮っころがし𓍯
→小さ目の乱切りにした⁡
⁡さつまいもを水に晒し、⁡
⁡耐熱容器に入れて⁡
⁡8分程電子レンジで加熱。 ⁡⁡
⁡
⁡少量の味醂と醤油を加え、⁡
⁡更に1分加熱し、⁡
⁡最後にオイルで絡め出来上がり！
⁡
⁡
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

今日のお弁当に使った
おじいちゃんのお野菜は、
🧅玉ねぎ
🥔じゃがいも
🎃かぼちゃ
🍠さつまいも
🥕人参
🍆茄子⁡
⁡🥒胡瓜
🟩紫蘇
💚オクラ
🍅ミニトマト
でした。

⁡本日もおじいちゃんの畑直送⁡🍅🥕
#採れたてなモンデ
⁡@sushitarooooo_ すし太郎さん⁡
@ta_cin.v1 たかよさん
⁡Tag🏷𓈒𓏸︎付けさせていただきます♡

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

明日の給食は、
✣ごはん
✣春巻き
✣ジャージャン豆腐
✣和梨ゼリー
です。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

地元でとれた有機米と
おじいちゃんが孫娘のために
作ってくれる無農薬野菜を中心に
アレルギーに優しいごはん作りを
心がけています。

今日も、
美味しく
楽しく食べてくれますように♡

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

#お月見弁当
#うさぎ弁当
#秋弁当
#小学校弁当
#アレルギー代替弁当
#曲げわっぱ
#くり抜き弁当箱
#おじいちゃんのお野菜
#無農薬野菜
#パクリーヌ同盟
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