出典:instagram
男子弁当 73
ごはん210g
鮭の西京焼き
豚肉といんげん炒め
ジャーマンポテト
だし巻き
冷凍枝豆
補食鮭おにぎり
鮭かぶりになりました
味違うからよし
だし巻きの一切れは朝に食べていきました
卵1.5個分くらいが理想
さ、今日もがんばっていこー
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