出典：instagram
小学校お弁当76日目𓂃◌𓈒𓐍
2023/9/11
▷給食コピーお弁当
アレルギー代替𓂃◌𓈒𓐍
✣ごはん
✣肉団子
✣筑前煮
(さつまいも･どんこ･ごぼう･蒟蒻･結び昆布)
✣お味噌汁
(玉ねぎ･じゃがいも･ぶなしめじ･ワカメ･小ネギ)
❇オクラの煮浸し
❇かぼちゃレーズン
❇紫玉ねぎのポワレ
❇青のりポテト
❇ミニトマト
❇は
給食メニュー以外に
お弁当にプラスしたおかずです。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
▷給食メニュー
✣ごはん&味付け海苔
✣肉団子
✣筑前煮
✣油麩の味噌汁
↑↑↑↑↑
こちらのメニューの代替お弁当です。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣
秋は、森の動物たちが 大忙し
リスにタヌキに、、、
その中でも、ハリネズミは
ヨーロッパでは、
幸運のシンボルなんだとか♡
美味しい秋、
そして沢山の幸運を
もたらしてくれますように、、、
🍁🍄🍂
ということで、、
今日のお弁当は、
ハリネズミのふ～たんです🦔
@harinezumifutan
ぱっちりお目目が
チャームポイント٭•。❁。
ハリのちくちくフワフワ感は、
カツオ節で表現してみました。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
𓎩𓌉𓇋resipi* 𓍯
季節のお野菜を蒸したり、
茹でたり、
チンしたり、、、
味付けは、
シンプルに塩と醤油、
非加熱のグレープシードオイルのみ。
とっても簡単で、
野菜がたっぷり食べられる、
子どもたちも大好きな、
我が家の定番メニューです。
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣
𓎩𓌉𓇋オクラの煮浸し𓍯
→ガクを取り除き、
板ずりした オクラを2分程茹でたら、
醤油を少しと鰹節をまぶして出来上がり。
𓎩𓌉𓇋かぼちゃレーズン𓍯
→6分程蒸したかぼちゃに、
塩少々加え、潰しながら、
グレープシードオイル少しと、
レーズンを加えます。
𓎩𓌉𓇋紫玉ねぎのポワレ𓍯
→薄切りにした紫玉ねぎを
耐熱容器に入れ、塩少々、
お酢を加え電子レンジで5分程加熱。
グレープシードオイルで和えて出来上がり。
𓎩𓌉𓇋青のりポテト𓍯
→大きめのさいの目切りにした
じゃがいもを8分程蒸し、
塩少々青のりで和えて出来上がり。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
今日のお弁当に使った
おじいちゃんのお野菜は、
🧅紫玉ねぎ&紫玉ねぎ
🥔じゃがいも
🎃かぼちゃ
🍠さつまいも
💚オクラ
🍅ミニトマト
でした。
本日も、おじいちゃんの畑直送！
#採れたてなモンデ
@sushitarooooo_ さん
Tag🏷𓈒𓏸︎付けさせていただきます❤︎┈
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
明日の給食は、
✣ごはん
✣アジフライ
✣ホイコーロー
✣中華スープ
です。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
地元でとれた有機米と
おじいちゃんが孫娘のために
作ってくれる無農薬野菜を中心に
アレルギーに優しいごはん作りを
心がけています。
今日も、
美味しく
楽しく食べてくれますように♡
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
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「HAKOYA（ハコヤ）」の弁当箱
HAKOYAのコンセプトは「お弁当は、気持ちのやりとり」。職人さんのこだわりが詰まった上質なお弁当箱がライナップ。日々のお弁当を大切にしていきたい。人の気持ちのやりとりと向き合っていきたい。そんなお弁当箱づくりをされている歴史あるお弁当箱メーカーさんです。
