出典：instagram
2023. 9. 15 金曜日☀
こんにちは◡̈❤︎
今日はすこぅしだけ早く投稿です♡
なぜなら15時から
勉強会に参加するんですって‼️←ｵﾏｴｶﾞﾅ
事務所でZOOMで。
3時間座ってていいんだって‼️
普段どれくらい座ります？
私1日で3時間座ってるんやろか？😂
ほぼ立ってる気がするw𐤔
なのに‼️
今日は‼️
公認で3時間も座ってていいんだって‼️😂
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
今日は #おべんとクラブ🐈⬛💓 の
#秋の元気玉 のお題にお弁当で参加します(*´꒳`*)/ﾊｲ!
会員番号12番つなままです🐰
あぁ…タグが倒れてる(*꒦ິ꒳꒦ີ)
@yuru_nico にこままちゃン♡
素敵なお題をありがとぅ♡
そして @yoppi35 ちゃンが紹介してた
#ブルドッグソース の「うまソース」を使って
ちくわとパプリカを炒めました♡←ﾊﾟﾌﾟﾘｶ ｼｮｳﾋｻｸｾﾝ
#めちゃ馬🐴 ←お初に使わせていただきます(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
「うまトマソース」も買ってあるので
使うのが楽しみ(ㅅ´ ˘ `)♡ ←ﾊﾟﾌﾟﾘｶﾔﾛ
あ。時間が無くなってきた💦
早く書き出したのに1時間半経ってる😂
そんな日のおべんと
･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*
🍬 秋鮭ではないけど鮭！
🍬 ちくわとパプリカのうまソース炒め
🍬 玉子焼き
🍬 おくらベーコン巻き
🍬 小松菜おかか和え
🍬エビのオリーブオイルソテー
🍬 ミートボールとチーズウインナーのどんぐり
🍬 人参の紅葉
🍬 水玉ラディッシュ
今日も食べてくれてありがとぅ◟̆◞̆♡
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