出典:instagram
2023.9.20☀️32°/26°
豚の生姜焼き
ツナ入り出汁巻
豆苗ナムル
シャドークイーンソテー
グラウンドペチカの胡桃味噌和え
南瓜煮物
トマトマリネ
蓮根ソテー
雑穀米
豚の生姜焼き。
小麦粉でお肉をはたいて焼き
調味料がトロリとなる瞬間を見極めるのが好きです
良い日になりますように☺️
#お弁当記録 #大舘工芸社 #大舘曲げわっぱ #本日のおべんとう
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