出典:instagram
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2029.09.15
寝かせ玄米とハンバーグやで
ハンバーグ
平飼いたまご
ひじきと有機大豆の炊いたん
チンゲンサイの中華炒め
寝かせ玄米(酵素玄米)
※3日半寝かせたで
自家製梅干し
※チビすけは補食のおにぎり5つ
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