出典：instagram
2023.9.19
#唐揚げ弁当
⭐︎鶏からあげ
⭐︎卵1個でだし巻き玉子
⭐︎ピーマンの炒めナムル
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三連休が明けまして
曜日ボケの火曜日スタート
セブンの冷食からあげチンして楽チンした朝
ピーマンはごま油で炒めて
あじしおとガーリックパウダー少々でナムル風の味付け
だし巻きは卵1個のミニサイズ
きのうは叔母の畑から
ピーマン ナス オクラ パプリカ ズッキーニ
袋いっぱいにもらってきたので
今週は野菜を買わずにやりくりする予定 ◡̈
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