出典：instagram
2023.09.29
今日は９月最後の出勤デー。
仕事初めてほぼ１ヶ月。
早すぎる💦
仕事変わって立ち仕事からデスクワークになって…太った😇
体重変わってないけど、たぶん筋肉減って肉が増えた🐷
週3〜4でヨガやってるんだけどなー🫠
それだけじゃ足りないんだろうなー🫠
今日のお弁当🍱
#ネギ塩チキン
#卵焼き
#ウインナー
#オクラの焼きマリネ
#ひじきの煮物
#スイートポテト
お弁当生活で、規則正しい食生活にはなったけど、食べ過ぎなのかな🤔
食べなさすぎても代謝落ちるっていうし難しい🤨
#jk弁当 #手作り弁当 #自家製冷凍食品
#わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当
#作り置きおかず #お弁当部
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