出典：instagram
#白の重要性 #茶色いお弁当
お弁当がいらない土曜日なのに、間違えてお弁当を作ってしまって、やたら損した気分〜😂w
そんなボーナス弁当への娘の感想「なんか茶色かった…😅😥」
冷蔵庫に全然食材ない、時間ない、、で作ったお弁当。なんか写真が暗い…と思ったら、白が無かった💡
さすが娘氏。その感覚に狂いナシ👍w お弁当で色彩感覚磨いてくれて良き🤭w
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ひじき煮物の中の、ひじきと大豆は、@palsystem.official のパウチ。ひじきを戻す時間や大豆を煮る時間がない時に大助かり😍
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❁献立❁
【上の段】
🔸豚もも肉のピリ辛炒め
🔸ひじき
🔸プチトマト
🔸無塩せきソーセージ@palsystem_tokyo
🔸ベーコンのアスパラ巻き
🔸きんぴらごぼう
🔸キングオクラ
🔸グリーンカール
【下の段】
🔸サバ缶の卵とじ丼
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ー❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁ー
健康は幸せのベース🍀 自分の心と体に関心を持とう☺️ 栄養面からは、オーソモレキュラーというアプローチ🌟 心も体も食べたものでできているから、好きなものも食べつつ、ほんの少し意識を変えてみる🌈 自分の現状を知り、心と体を整えて、ワクワクあふれる幸せな人生を🧚
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