出典：instagram
#タコライス弁当 ( #作り置き冷凍)
前回作った時に保存しておいたものを活用🎶
毎度おなじみの入れ忘れですが、本日は、タコライスにトマト乗せ忘れ🤣 もう、なんなんですかねw
ちなみに、チーズはカゼインフリー生活のため、あえて乗せず。(…と言っても元々チーズ大好き人間なので、全く食べないわけではないのですが😋w)
ソーセー人の目は割愛〜😂w
今日は、目玉焼きが潰れないように、上の段と下の段を逆に使ってます💡
❁献立❁
【上の段】
🔸タコライス
【下の段】
🔸牛肉炒め
🔸アスパラの塩ゆで
🔸小松菜とベーコンの炒め物
🔸ピーマンとパプリカのカラフル炒め
🔸無塩せきソーセー人
🔸米粉のハッシュドポテト
🔸プチトマト
🔸グリーンカール
.
.
.
ー❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁ー
健康は幸せのベース🍀 自分の心と体に関心を持とう☺️ 栄養面からは、オーソモレキュラーというアプローチ🌟 心も体も食べたものでできているから、好きなものも食べつつ、ほんの少し意識を変えてみる🌈 自分の現状を知り、心と体を整えて、ワクワクあふれる幸せな人生を🧚
ー❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁‐❁ー
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