出典:instagram
おはようございます☀️
今日はオイスターバターチキン弁当です🐔
今日はゆっくり7時起き〜🌞
お弁当のおかず作って冷ましてる間にチョコっと筋トレ🏋️
お弁当詰め込んで、ウォーキング🚶🚶♀️
帰って来てシャワー浴びて、ごはん食べて
(食べ過ぎて)動けない…そして今。w
お弁当upするのもすっかり忘れてた😅
あーー、眠い🥱(食べ過ぎ〜)
食べてる時はまだまだ食べれそうやのに
食べ終わったらいつも腹パンしんどくて後悔😇
自分のお腹の容量だけはいつまでたっても分からんw
皆さま今日も良い1日をお過ごしください🌟
*オイスターバターチキン
*カニカマネギ卵焼き
*かぼちゃ煮
*ピーマンとえのきのバター炒め
* #赤ウィンナー
*人参明太子
*れんこんきんぴら
*トマト
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