出典：instagram
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2023/10/22
おはようございます。
息子⚽️の試合。
6時前には張り切って
出掛けて行きましたよ。
お昼はみんなで🍜とか。
楽しそうでなによりじゃ。
今日も怪我なく元気で
行って帰っておいで。
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2023/10/20の
#本日のお弁当
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☆ビビンバ風チャーハン
☆シャインマスカット&ピオーネ
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#onigiriaction
おにぎりは私の朝ごはん
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人参のナムル（甘酢）と
ほうれん草のナムル（塩、ごま油）は
前夜に作っておき
豚肉のそぼろ（焼肉のタレ）は
朝炒める。
混ぜ混ぜして焼き焼き。
息子は普通のビビンバより
この方が好きなんやと。
（野菜も味が馴染むから？）
卓上でホットプレートとかでやる時は
チーズ混ぜても美味し。
チュモッパ？じゃないけど
刻んだたくわんも歯応えあって👌
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