出典：instagram
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★次男弁当
肉おかかおにぎり🍙
ふわふわ豆腐揚げ（手作りひりゅうず）
玉子焼き
大学芋
野菜🥬🥦🍅
捕食用おにぎり🍙
今日は､肉おかかおにぎり弁当です😊
#onigiriaction
お弁当のおにぎりだと､『肉おかか』が伝わらないので､pic2 に三男朝ごはん用の巻きおにぎりを載せました！
↑
pic2 の巻きおにぎりは、かおりちゃんの巻きおにぎりをパクらせてもらっちゃったー♪
海苔の上にご飯をふわっと置いて
具をちょっと入れて
ご飯置いて
くるくると巻いて整えて
上に具をどーーんと置く！
だいだい合ってるかな？
@kanon07130527
#パクリーヌ同盟
本当は､天むす風に詰めたかったけど､今日は具をサンドしました。
上に『かつおandごま塩』をパラパラ
#かつお居るで
#かつおandごまし男
三男曰く､
『美味い😋』
ありがとう😭
その言葉だけで母ちゃん､今日の午前中は頑張れるよ👍🤣🤣←今日の午前中は健康診断📝😱
昨日の夕飯のひりゅうずを取り置いて､甘辛に味付けて入れました。
↑昨日はカレー味
スーパーで半額値札のついた焼き芋を買って､大学芋を作り置き🍠
焼き芋で食べるなら､半額の少し固くなった焼き芋より焼きたてのほかほかの焼き芋がいい!!!って思っちゃうけど､大学芋なら半額で充分☝️
安い！
時短！（レンチン時間を省ける）
皮が美味い！（焼き芋の皮がね！揚げ焼きするとパリパリになって美味い😋）
フードロスアクション！（廃棄かもしれない焼き芋ちゃんたちを救う🦸♀️）
大学芋にハマっている私には一石四鳥✨🪨🐓🦆🦢🦩🤣🤣
しばらく､大学芋作り励みます♪
#フードロスアクション
#フードロス削減
#アルモンデ協会
@ryuchichi2000 ｻﾝ
よろしくお願いします✨
#どーーんクラブ
#カンタンナモンデ協会
@sushitarooooo_ ｻﾝ
よろしくお願いします✨
◇◇◇◇
今朝の朝活ウォーキング
気温は9℃
昨日よりも寒さは緩みました
日の出前にいつもの場所⛩️に着いて
日が昇るまで15分
ご来光に思わず手を合わせる🙏✨
今日も癒しの時間
さぁ､今日も頑張る🐘💨
今日は健康診断
コレステロール値大丈夫かなー🙈
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