出典:instagram
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今日から11月
息子の受験が終わったら…の
つもりが
4年目の秋にようやく始めました
ホットヨガ
身体は硬いし体幹ないし
でも汗かいて気持ちがいい
夜ヨガの効果が睡眠にでると
いいなぁ
#明日は人間ドック
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