出典:instagram
#鮭弁当
全身バキバキで湿布貼り待っくて寝た。
週末美容院でマッサージしてもらう時も硬すぎ!指が跳ね返る!って言われたし
昔から懲りが酷いのだけどどうやったら改善されるんだろう…
血流の悪さ?冷え?
今日の鮭はアラスカ産の紅鮭( @alaskaseafoodjapan )
引き締まった筋肉質の身にアンチエイジングの抗酸化作用を持つ天然の赤い色素「アスタキサンチン」をたっぷり含んでいるから身が濃い赤色
脂質が低く、低カロリーなのも嬉しい🤭
~本日のお品書き〜
アラスカ産天然赤鮭
卵焼き
おから
もやし豆苗ナムル
パプリカポテトカレー風味炒め
コリンキーピクルス
~本日の収穫~
リーフレタス、大葉、パプリカ、パセリ、ボリジ
#彩りさえ気にすればそれなりの弁当に見える説
#ハーブ入れればそれなりの弁当に見える説
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