今日のお弁当🦥 スパイスキーマカレー 玉ねぎ麹とニンニク麹入 ホントは豆とか🍄とか 入れたかったけど… 見事になーんも無かった でも美味しかったけん ヨカです😁 #お弁当ダイアリー #スパイスキーマカレー #玉ねぎ麹 #ニンニク麹 #グリル野 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます。 ❄︎唐揚げ (にんにく麹&生姜麹) ❄︎出汁巻たまご ❄︎春菊の胡麻醤油麹和え ❄︎紫キャベツのラペ ❄︎中華麹のキノコと冬瓜のスープ ❄︎もち麦入り雑穀米 * * 先週から、唐揚げ続きなような?他に思いつかずレパートリーが .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ ❄︎豚と蓮根の黒酢炒め(🫑🧅入り) ❄︎甘酢生姜の卵焼き ❄︎ぶなしめじのガリバタ麹炒め ❄︎紫玉葱のマリネ ❄︎ひらひら人参の醤油麹和え ❄︎もち麦入り雑穀米 今朝は、少し前に買ったちょっといい黒酢を使ってみました。それだけで .. #お弁当コンテスト

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おはようございます☀ ❄︎豚と蓮根の黒酢炒め(🫑🧅入り) ❄︎甘酢生姜の卵焼き ❄︎ぶなしめじのガリバタ麹炒め ❄︎紫玉葱のマリネ ❄︎ひらひら人参の醤油麹和え ❄︎もち麦入り雑穀米 今朝は、少し前に買ったちょっといい黒酢を使ってみました。それだけで .. #お弁当コンテスト

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