@12shiho28 この投稿をInstagramで見る @12shiho28がシェアした投稿 ． ダンナ弁当 鶏肉と椎茸の天ぷら オムレツ キャベツ塩バター炒め パプリカ肉巻き 困った時の肉巻き とりあえず冷蔵庫にある…
タグ: #今日の気づき
． 昨日のダンナ弁当 イワシのハーブチーズ焼き 焼きトマト ほうれん草胡麻和え 洋風挟み餃子 カボチャ煮付け いつも写真撮ってから、盛り付けをこうすれば良かった〜って思う😣 次こそは、と思いつつ、次が来ない… 洋風挟み餃子は、前日のミートローフ残 .. #お弁当コンテスト
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． ダンナ弁当 ピーマンナムル 鶏肉の照り焼き ロールキャベツ カボチャソテー インゲンバター醤油焼き ＊ ダンナはシフト制の仕事なので、出勤時間が日によって微妙に違う コロナ前は自分で起きてたのに、私が在宅勤務になってからは、起こしてもらえる .. #お弁当コンテスト
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． ダンナ弁当 具沢山炒り豆富 チキンとブロッコリーのハニーマスタード サワラ煮付け ほうれん草胡麻和え 映えるお弁当を作ったら呪われるのか？レベルで地味 ＊ 炒り豆富は、冷蔵庫の余り野菜と水を切った豆富をごま油で炒めて、サワラの煮付けの煮汁を .. #お弁当コンテスト
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ダンナ弁当 ジャコとピーマン甘辛炒め じゃが芋とトマトチーズ焼き とり天 ちくわ磯辺揚げ 切り干し大根 蒸し野菜 ＊ ママ友にもらった切り干し大根がまだいっぱいあるのに、実家からも届いた エルサイズのジップロックにぎっちり なので、今日はジャコ .. #お弁当コンテスト
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． ダンナ弁当 エビとほうれん草枝豆のバター炒め 酢豚 ナスのささみマヨ焼き 蓮根チップス ＊ 今日は仕事がサクサク進んで しかもレスポンスが滞りなく いつもなら集まらない資料も期日内に届き 気がついたら終業時間 やっば、チョー気持ちいい☺️ .. #お弁当コンテスト
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． ダンナ弁当 豚バラトマト煮込み ポテトサラダ 焼きトマト ジャコとピーマンの甘辛炒め 実家から届いた新玉と新じゃがでポテトサラダ 心底ホッとする味がする☺️ ＊ オンラインヨガのレッスンを毎日受けてるんだけど 何度も繰り返し受けたくなるイン .. #お弁当コンテスト
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． 昨日のダンナ弁当 きんぴらレンコン 豚肉とピーマン、じゃが芋カレー炒め 茹でブロッコリー 鯛の洋風唐揚げ そら豆 そら豆は、剥かずにそのまま魚焼きグリルで焼くと、自然と蒸し焼きになって、茹でるより美味しい😋 ＊ 2年くらい前からかな、急激に .. #お弁当コンテスト
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． 昨日のダンナ弁当 ベイクドポテト 豚肉と3種ピーマンの塩ダレ炒め マッシュルームとほうれん草バター炒め 急な残業でお弁当作りバタバタ 雑なフタの締め方したら、お茶漏れてるし… ご飯特盛のレトルトカレー食べたあと、すぐに寝落ちしたダンナが、起き .. #お弁当コンテスト
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． 昨日のダンナ弁当 ハンバーグ 絹さやとキノコソテー レンコン磯辺揚げ ほうれん草バター炒め プチトマト ＊ 一昨日 お弁当のおかずにハンバーグをリクエストされ いいよー、と買い物に行き お店で半額の鯛1尾を見つけ興奮し お弁当を作って詰め終わ .. #お弁当コンテスト
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． 昨日のダンナ弁当 鯛のアラで鯛めし エビとほうれん草バター炒め 豚肉と青梗菜のコチュジャン炒め トマトチーズ焼き 鯛1尾買った時に作る、アラで鯛めし なぜなら、捌くの下手で、骨に身が残るから ジャパニーズ勿体ない精神 アラは生姜を入れて茹でる .. #お弁当コンテスト
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． 昨日のダンナ弁当 じゃこと春菊のおひたし 豚肉とナス、ズッキーニの塩麹炒め だし巻き玉子 なんか、緑… 今日の朝ごはん 鮭とキムチと醤油漬け山椒、ごまとしそのふりかけのおにぎり キムチは自家製 ネットで検索して作ってみたら、思いの外簡単だっ .. #お弁当コンテスト
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． 昨日のダンナ弁当 鯛の混ぜご飯 エビマヨ パプリカマリネ 鶏肉とズッキーニの麻辣醤炒め オクラ焼き浸し ＊ 日曜日がお休みの魚屋さんで、刺身用の鯛1尾が半額になってるの発見😍 定休日前日の投げ売りセールは神 お刺身は漬けに アラは出汁を取っ .. #お弁当コンテスト
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． ダンナ弁当 牛肉の一口ステーキ ほうれん草入り卵焼き ブロッコリーのコンソメ煮 バジルチーズ焼きトマト ちくわとポテトの磯辺揚げ ＊ 週末って、あっという間… 先週の初めに、仕事で役立つノウハウ本を上司に教わり、ちょっとやる気出して即Ama .. #お弁当コンテスト
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． ダンナ弁当 牛バラ角煮 一緒に煮込んだ大根と椎茸 茹でほうれん草 エビとスナップえんどうバター炒め オムレツ ＊ 見切り品とかおつとめ品とか大好きな私 値引きシールは心の友 今日、買い物に行ったら、豚バラ肉の塊が半額になってた わーい(⌒▽ .. #お弁当コンテスト
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