#今日のお弁当 2023年10月8日(日) ✽手羽元と大根のさっぱり煮 ✽ブロッコリーの塩こうじ和え ✽ミニトマト ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ✽ふりかける胡麻(おかか) 朝晩寒くなってきたので何か煮たくなって← 昨夜コトコト煮物しました .. #お弁当コンテスト

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202224 月曜日 手羽元と大根のさっぱり煮 小松菜のピーナッツ和え からし蓮根 しば漬け 自家製梅干し ソーセー人 おはようございます 昨夜のうちに手羽元煮ときました あと弟の嫁サンが博多出張の土産でくれたからし蓮根も入れたよ お .. #お弁当コンテスト

@tomo_obento_ この投稿をInstagramで見る @tomo_obento_がシェアした投稿 2022-10-24 月曜日 手羽元と大根のさっぱり煮 小松菜のピーナッツ和え からし蓮根 しば漬け 自家製梅干…