今日のお弁当11月20日 #JK弁当 ✳︎鶏レバー醤油麹焼き ✳︎塩麹卵焼き ✳︎根菜とひき肉のきんぴら風 ✳︎紫玉葱のマリネとプチトマト 今日は娘の分だけ。 ちょっと楽チン😁‼️ やる事山積みな週末を 迎えてお…
タグ: #発酵調味料
【塩麹ネギ豚弁当】11/18（水） ＊玄米ごはん ＊塩麹ネギ豚 ＊にんじんラペ ＊ゆで卵 ＊ミニトマト 【今日の発酵調味料】 ＊塩麹（豚肉） ＊白ワインビネガー（にんじん） 【今日の一言】 冷凍庫にあった豚肉を 消費しなきゃ、ということで どーんとのっけ弁当。 ..
【塩麹ネギ豚弁当】11/18（水） ＊玄米ごはん ＊塩麹ネギ豚 ＊にんじんラペ ＊ゆで卵 ＊ミニトマト 【今日の発酵調味料】 ＊塩麹（豚肉） ＊白ワインビネガー（にんじん） 【今日の一言】 冷凍庫にあった豚肉を 消費しな…
今日の #置き弁 10月13日 #onigiriaction ✳︎豚肉と野菜の中華炒め ✳︎醤油麹の味たま ✳︎おにぎり 今日は高校生のお弁当はなく お留守番の息子用です。 水分が多いおかずなので どんぶりにしないで ご飯はおにぎりにして 別付 ..
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#今日のお弁当 今日のメインは 『発酵ネギ塩チキン』 冷蔵庫にネギが残っていたので 塩麹につけておいたチキンと合わせて 王道のネギ塩に🕊 定番のものしか入れていないけど 自分で作ったお弁当は やっぱりしっくりくる☺️ 最近は肌あれが気になるので🤭 今週は青菜多め ..
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【ネギ塩豚弁当】10/22（木） ＊玄米ごはん ＊ネギ塩麹豚肉 ＊ブロッコリー ＊ミニトマト ＊ゆで卵 【今日の発酵調味料】 ＊塩麹（豚肉） 【今日の一言】 久しぶりの投稿です😅 やる気がない上に、 サボり癖がついてます💦 まぁそういう時期だと思って、 あ ..
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今日のお弁当 11月14日 #JK弁当 #おにぎり弁当 ✳︎自家製梅とジャコワカメ ✳︎そぼろと卵と青菜 今日はおにぎりでいいと言うので 久しぶりに おにぎり弁当です🍙 おにぎりって 片手でカンタンに食べられる 日本のファストフード。 ..
この投稿をInstagramで見る よしプリン🍮(@yoshi_prin)がシェアした投稿 今日のお弁当 11月14日 #JK弁当 #おにぎり弁当 ✳︎自家製梅とジャコワカメ ✳︎そぼろと卵と青菜 今日はおにぎ…
【鶏胸肉の醤油麹焼き弁当】11/5（木） ＊玄米ごはん ＊鶏胸肉の醤油麹焼き ＊ちくわきゅうり ＊にんじんラペ ＊ミニトマト ＊ゆで卵 【今日の発酵調味料】 ＊醤油麹(鶏胸肉) ＊白ワインビネガー（にんじん） 【今日の一言】 唐揚げ（揚げ焼き）にしようと思ってまし ..
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【いつだって自分のために食べる😋】 #今日のお弁当 ●発酵チキン (塩麹➕ブラックペッパー) ●切干大根の煮物 ●発酵マリネ ●ミニトマト ●ごはん➕黒ごま➕梅干し 今週はあまり意気込まず お弁当作りもゆるゆるしていました😌 余白がある方が 日々の楽しさや幸せを ..
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【腸を整える！和食弁当🕊】 今日は鮭を入れた和のお弁当😌 ●焼鮭 ●だし巻き玉子 ●切干大根の酢の物 ●ミニトマト ●ごはん➕黒ごま➕梅干し 野菜不足だな〜と思う時 何を食べますか？ 私のイメージでは『サラダ』 最近ではカット野菜の種類も 豊富ですし、 コンビニで ..
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今日のお弁当 9月19日 #JK弁当 ✳︎塩麹の鶏ハム ✳︎モヤシ・人参・胡瓜のナムル ✳︎塩麹の卵焼き ✳︎プチトマト 我が家の定番、 塩麹と胡麻油のナムル。 たくさん作って ご飯に乗せたり サラダにしたり おかずの万能選手です。 ゴマをたっぷ ..
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