˗ˋˏmealprepˎˊ˗ ✔もやしとわかめのナムル ✔豆腐ハンバーグ ✔したたきのタラコ炒め ✔ブロッコリー ✔十六穀米150g P:25.4 F:8.7 C:62.8 ざっと計算したら1食127円だった! *~*~*~*~*~*~ .. #お弁当コンテスト

@miu_pfcbalance この投稿をInstagramで見る @miu_pfcbalanceがシェアした投稿 ˗ˋˏmealprepˎˊ˗ ✔もやしとわかめのナムル ✔豆腐ハンバーグ ✔したたきのタラコ炒め ✔ブロ…

2022.1 12 Wednesday (*´∇`*)ノ❀.コンニチワ〜 #今日のお弁当 🌱大根と胸肉、えのきのスープ 🌱サラダ 🌱苺 スープはいつも素敵なダイエットレシピを載せてくれる @tomono_suppin_ryori ちゃんのを .. #お弁当コンテスト

@akko377 この投稿をInstagramで見る @akko377がシェアした投稿 2022.1 12 Wednesday (*´∇`*)ノ❀.コンニチワ〜 #今日のお弁当 🌱大根と胸肉、えのきのスープ 🌱サラダ 🌱…