٩(*´︶`*)۶おっはよぉ〜♬ 本日は、車麩の甘辛炒め弁当でーす😆✨✨ ・ ブロッコリーのおかかマヨ和えも入れましたぁ💕💕 ・ はい。今日もピクルス入れちゃいました〜(*≧艸≦)ウフフ💕💕そして、明日も…😂笑笑 ・ 皆んなに行ってらっしゃいして鏡見た .. #お弁当コンテスト

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本日は、車麩の甘辛炒め弁当でした😆✨✨ ・ プランターで作っているリーフレタスをin💓 新鮮で美味しいよ♬ しかも、欲しい分だけちぎって使うので、またどんどんレタスが出来るんですぅ〜😍✨ ・ かぼちゃのカレー風味サラダも入れたよん🎶 作り方▷▶︎▷ .. #お弁当コンテスト

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٩(๑´0`๑)۶ おはよぉ~♡ 本日は車麩の甘辛炒め弁当でーす😆✨✨ ・ お買い物に行かずに頑張って作ってみましたぁ〜💕💕 ・ 冷凍のほうれん草を使った卵焼きに、ごぼうと人参のサラダ、作り置きのひじき煮、きゅうりのコチュジャン和えを入れたよ🤗🍀 ・ .. #お弁当コンテスト

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⋆。˚ᎶᎾᎾⅅ MᎾᎾRᏐℕᎶ⋆。˚☀︎ 本日は、車麩の甘辛炒め弁当でーす😄✨✨ ・ ピーマンと人参と糸こんにゃくのきんぴらも入れましたぁ💕💕 ・ 紫キャベツのピクルスも入れたよん🎶 ・ 木曜日。だんだん晴れてくる模様。 朝方寒くて、扇風機緩めて〜と寝 .. #お弁当コンテスト

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本日は、車麩の甘辛炒め弁当でーす😄✨✨ ・ まるで鶏肉のような食感~🎶 ・ お麩は、脂肪が少なく、高タンパク低カロリー✨しかも、ミネラルもたっぷり✨ 是非美容と健康のために取り入れたいね🤗🍀 ・ 昨日のおからの残りで、おからサラダも作って入れましたぁ💕 .. #お弁当コンテスト

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