@mika.m812 この投稿をInstagramで見る @mika.m812がシェアした投稿 #今日のお弁当 2023年10月5日(木) ✽おにぎり(梅干し) ✽塩から揚げ(市販) ✽ミルクスープ(オートミール入り) …
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#今日のお弁当 2023年10月5日(木) ✽おにぎり(梅干し) ✽塩から揚げ(市販) ✽ミルクスープ(オートミール入り) おにぎりアクションが始まったので参加。 体調微妙に付き、買おうかとも思ったけど、ちょっとでも…とありもので用意を。 夜ご .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 ヤル気を捕まえて 2023年10月4日(水) ✽豚としめじ生姜炒め ✽小松菜と雑魚炒め ✽カボハムマッシュサラダ ✽千切りキャベツ ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ✽シャインマスカット ９月の後半はヤル気が家出してました… 帰 .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年10月8日(日) ✽手羽元と大根のさっぱり煮 ✽ブロッコリーの塩こうじ和え ✽ミニトマト ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ✽ふりかける胡麻(おかか) 朝晩寒くなってきたので何か煮たくなって← 昨夜コトコト煮物しました .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月18日(月) ✽オムレツ ✽ウインナー ✽しめじ炒め ✽サラダ(ブロッコリースプラウト、ミニトマト) ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ここんとこ飛び石な勤務シフトで逆に気怠い…１日事に休み→出勤交互が続くのも中々 .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月9日(土) ✽豆腐ハンバーグ(そぼろ) ✽なす味噌 ✽人参と雑魚の甘酢きんぴら ✽ミニトマト ✽千切りキャベツ ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ✽あおさ胡麻ふりかけ、しば漬け 先日、スーパーのお惣菜屋屋さんのお気 .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月8日(金) ✽から揚げ(ごはん屋さんの) ✽甘い卵焼き ✽人参と雑魚の甘酢きんぴら ✽豚と茄子と万願寺唐辛子の胡麻味噌炒め ✽大根割干し(梅酢) ✽ごはん 昨日の夕飯のごはん屋さん(カーピットアルル)で頼んだから揚 .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月11日(月) ✽オープンサンド (食パン１枚、マスカルポーネクリーム、レタス、スクランブルエッグ、千切り出汁マヨキャベツ、だし塩こしょう、ブロッコリースプラウト、人参と雑魚の甘酢きんぴら、ハーブレモンソーセージ、チーズ .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月10日(日) ✽自家製鶏ハム＆やみつき大葉 ✽レモンパセリソーセージ ✽くるくる卵 ✽舞茸焼いたの ✽千切りキャベツ ✽ブロッコリースプラウト ✽ミニトマト ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ✽ふりかける胡麻(あおさ) .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月10日(日) ✽自家製鶏ハム＆やみつき大葉 ✽レモンパセリソーセージ ✽くるくる卵 ✽舞茸焼いたの ✽千切りキャベツ ✽ブロッコリースプラウト ✽ミニトマト ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ✽ふりかける胡麻(あおさ) .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月13日(水) ✽チャーシュー丼 (ごはん→千切りキャベツ→焼豚→だし塩胡椒→だしマヨ→ブロッコリースプラウト、ミニトマト) ✽梨、ぶどう やる気がほぼ無くてですね… でも買うのはなぁ〜 それでもごはんだけ炊いたの .. #お弁当コンテスト
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#今日のお弁当 2023年9月14日(木) ✽鶏のはちみつ味噌漬け焼肉 (千切りキャベツ、ブロッコリースプラウト) ✽春巻き ✽ミニトマト ✽ごはん(発芽玄米、もち麦入り) ✽梅干し ✽フルーツ(梨、ぶどう) 味付け鶏肉を焼いただけ〜 舞茸も入 .. #お弁当コンテスト
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