玄米生活、続けると良いことあります🥰 腹八分がいいことは分かっていても、食べたら満足するまで食べたい。 . それが、玄米ご飯に変えると、満足感があるのに、摂取カロリーベースでみれば腹八分。 最高です❗ #jc弁当 #女の子のお弁当 . 🧩 #鶏むね肉 .. #お弁当コンテスト @licairisai_bento この投稿をInstagramで見る @licairisai_bentoがシェアした投稿 玄米生活、続けると良いことあります🥰 腹八分がいいことは分かっていても、食べたら満足するまで食べ… もっと見る
