@yoshi_prin この投稿をInstagramで見る yoshi nakazawa🍮(@yoshi_prin)がシェアした投稿 今日のお弁当 2月18日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎豚肉と小松菜の味噌炒め ✳︎塩麹卵…
タグ: #発酵調味料
#今日のお弁当🍱 #豚肉炒め ……………………… 豚肉とブロッコリーの醤油麹炒め 甘い玉子焼き ミニトマト 干し舞茸とワカメのお味噌汁 発芽酵素玄米 主人:白米 ……………………… 腸活意識で、置き換え調味料を実践してます💪 塩の代わりに塩麹、醤 .. #お弁当コンテスト
@yu_ncooking この投稿をInstagramで見る ゆか☺︎(@yu_ncooking)がシェアした投稿 #今日のお弁当🍱 #豚肉炒め ……………………… 豚肉とブロッコリーの醤油麹炒め 甘い玉子焼き ミニトマ…
❇️盛り合わせ～💖❇️ ・ ・ 作り置き惣菜や、冷凍保存してあるもので夕食～😋🥢 ・ ・ 久し振りに９分割皿登場‼️ ・ ・ 上段左から➡️➡️➡️ 🌼鮫の醤油麹漬け 🌼みかん🍊 🌼菜飯し 🌼和風オムレツ 🌼焼豚🥩 🌼玉子寒天🐣 🌼菜飯し 🌼ピリ辛ぜん .. #お弁当コンテスト
@yoshi_mashima この投稿をInstagramで見る ma～si～@japan/Yamagata/Sakata(@yoshi_mashima)がシェアした投稿 ❇️盛り合わせ～💖❇️ ・ ・ 作り置き惣菜や、…
今日のお弁当 2月9日 #JK弁当 ✳︎発酵油淋鶏 ✳︎ゆで卵 ✳︎ポテトサラダとプチトマト ✳︎鮭ごはん 【発酵油淋鶏】 観音開きにした鶏胸肉に 塩麹をまぶして 一晩置きました。 米粉をはたいて 少ない油でカリッと 揚げ焼きに .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 2月13日 #学童弁当 #小学生弁当 ✳︎発酵ミートソースと ゆで卵 ✳︎コーンクリームコロッケ ✳︎ブロッコリーとカリフラワーのサラダ ✳︎いちご🍓 買い物の時、 ロールキャベツにしようと買った キャベツと挽肉。 ち .. #お弁当コンテスト
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❇️ばんけ(ふきのとう)味噌💖❇️ ・ ・ 大分雪がとけたので、Myばんげ畑に行って見ました～😋 ・ ・ 沢山顔を出してましたよ～💖✨今年も、旬の自然の恵みいただきま～す🎵 ・ ・ 今回の収穫は、青唐辛子🌶️を少し入れてビリ辛ばんげ味噌にしました🍀 ・ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 2月10日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎豚肉ともやしの中華炒め ✳︎塩麹卵焼き ✳︎蓮根の金平 ✳︎プチトマト ✳︎ゴマ塩ご飯 お野菜たっぷりの中華炒め。 モヤシ、人参、青梗菜を山盛り😂 香味野菜たっぷりで 免疫力もアッフ .. #お弁当コンテスト
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❇️海老チリ弁当～🦐❇️ ・ ・ 私、『お買い得ワゴン💖＝特価』大好きです😋ついつい、色々買っちゃいます😂💦(そして・・・しまい忘れる😱) ・ ・ 大分前に買った『山椒ペペロンチーノソース』‼️賞味期限切れてるけど大丈夫でしょう～🤣 ・ ・ 🌼海老チリ .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 2月12日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎イワシの蒲焼、梅風味 ✳︎塩麹卵焼き ✳︎ベーコン ✳︎プチトマト イワシがお値頃だったので たくさん買って 半分は塩焼きに 半分は蒲焼にしました。 新鮮なお魚は 塩を振って焼くだ .. #お弁当コンテスト
@yoshi_prin この投稿をInstagramで見る yoshi nakazawa🍮(@yoshi_prin)がシェアした投稿 今日のお弁当 2月12日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎イワシの蒲焼、梅風味 ✳︎塩麹卵焼…
発酵✕ビネガー 黒酢で切り干し大根 みかん酢で豚肉味噌ポン酢だれ 豚肉ののっけごはんがマンネリ化。 苦肉の策で作ってみました。 切り干し大根は、間違いない！ 煮物はかなりマスターできたかも😊 [只今募集中！] 「世界の台所とおさいふ」 ～iDeCoやっ .. #お弁当コンテスト
@akikonoosu この投稿をInstagramで見る いわまあきこ/ビネガー·発酵料理研究家(@akikonoosu)がシェアした投稿 発酵✕ビネガー 黒酢で切り干し大根 みかん酢で豚肉味噌ポン酢だれ 豚肉ののっけ…
❇️夕食～😋🥢❇️ ・ ・ 早々、ばんけ味噌(ふきのとう味噌)添えました‼️ ・ ・ 🌼豆ごはん 🌼ばんけ味噌 🌼スナップエンドウの味噌汁 🌼鶏手羽大根 🌼あぶらカレイ焼き 🌼豆昆布煮 🌼玉子寒天 ・ ・ #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 2月3日 #置き弁 #JK弁当 #キンパ弁当 ✳︎キンパ ✳︎発酵プルコギ ✳︎モヤシのナムル ✳︎炒り卵 ✳︎ブロッコリーとプチトマト 昨日、保険として と言うか ワタシが食べたくて 買い物ついでに 田舎巻き（か .. #お弁当コンテスト
@yoshi_prin この投稿をInstagramで見る yoshi nakazawa🍮(@yoshi_prin)がシェアした投稿 今日のお弁当 2月3日 #置き弁 #JK弁当 #キンパ弁当 ✳︎キンパ ✳︎発酵プ…
今日のお弁当 2月1日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎豚肉の生姜焼き ✳︎ポテトサラダ ✳︎塩麹卵焼き ✳︎小松菜の醤油麹のせ ✳︎プチトマト 週末は家族が揃うので お鍋率が高い我が家。 お鍋だと、作り置きができないので 今 .. #お弁当コンテスト
@yoshi_prin この投稿をInstagramで見る yoshi nakazawa🍮(@yoshi_prin)がシェアした投稿 今日のお弁当 2月1日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎豚肉の生姜焼き ✳︎ポテトサラダ…
今日のお弁当 2月4日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎発酵麻婆豆腐 ✳︎白菜とモヤシと人参の塩麹ナムル ✳︎醤油麹と甘酒の卵焼き ✳︎ブロッコリーとプチトマト ✳︎キウイ🥝 今日も発酵調味料満載の お弁当です😋💕 やった方がいいのは 百も承 .. #お弁当コンテスト
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今日のお弁当 2月2日 #JK弁当 #置き弁 ✳︎お稲荷さん ✳︎ミートボール ✳︎ブロッコリーと人参のサラダ ✳︎ゆで卵 先日、スパイスカレーを作った鍋で お稲荷さんのお揚げを煮たら なんだかスパイシーな お稲荷さんになりました。 .. #お弁当コンテスト
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